הבית לנשים
בגיל הַמֵעֶבֵר
לפרוח באמצע החיים ומֵעֶבֵר
גוף * נפש * מיינדסט * איזון * חוויה * התפתחות * השראה
היי, אני ענבל
בגיל 49 התחלתי לחוות גלי חום, דימומים לא סדירים, זיעת לילה, יובש, מצבי רוח משתנים ועוד שלל תסמינים גופניים ונפשיים.
במטרה לשפר את חיי יצאתי למסע חקירה ולמידה של כל מה שאני צריכה לדעת על כניסה לגיל המעבר.
זה הגיע בדיוק לקראת סיום הלימודים לתואר שני ביזמות וחדשנות, עלה לי רעיון לערוך מחקר על התמודדות נשים עם אתגרי הגיל ולנסות למצוא פתרונות חדשניים או כלים שיכולים לעזור לנשים כמוני.
משיחות עם נשים, התרשמתי שרבות לא מודעות למידע חשוב שיכול לשפר את חייהן.
אני מאמינה שידע הוא כוח, אז כמתנה לעצמי ליום הולדת 50 התחלתי לבנות את מאגר הידע הזה בו אני חולקת סיפורים על גיל המעבר, תובנות על שינויים, ופריחה באמצע החיים. כאן גם אחלוק את תוצאות המחקר הפרטי שלי, שעדיין בעיצומו. המטרה היא להגיע לכמה שיותר נשים שיכולות לקבל ערך מהידע הזה, ולשפר ולו במעט את חייהן.
ספוילר: החיים לא נגמרים בגיל 50. חווית אמצע החיים שלי נתנה לי השראה להתחיל מסע לגילוי אסטרטגיות וכלים ליצירת חיים מאושרים, בריאים יותר, פרודוקטיביים יותר, ולהתחיל פרק חדש, בגיל הַמֵעֶבֵר.
אף פעם לא מאוחר לשפר את הביטחון, לטפל לעצמך, לקחת סיכונים, ולהגדיר מטרות נועזות. יש מלא דברים יפים בתוכנו, מחכים להתגלות. זה הזמן שלנו להיות האני הכי שמח שלנו, ליהנות מהדרך, ולפרוח באמצע החיים ומֵעֶבֵר!
מוזמנת להצטרף אלי למסע.